Foto: Pexels
JEDNOSTAVNA PRIPREMA Riješite se umora pomoću zdravog napitka
Pročistite vlastiti organizam.
RedakcijaOsjećate se umorno svakodnevna je pojava, a pomoću ovog zdravog napitka učinkovito ćete se riješiti hronične premorenosti.
Pročistite vlastiti organizam tako što ćete se riješiti balasta nakupljenog tokom zime. Učinite to na jednostavan i ukusan način: spojite devet sastojaka superhrane u zeleni smoothie koji će ukloniti štetne tvari iz tijela i napuniti vas zdravom energijom.
Potrebni sastojci:
- 1 šoljica ohlađenog zelenog čaja
- 2-3 grančice lišća ili 1 kašika sjemenki korijandera
- 1 šoljica nasjeckanog zelenog lisnatog povrća po izboru
- 1 šoljica nasjeckanog krastavca
- 1 šoljica nasjeckanog ananasa
- svježe iscijeđen sok od 1 limuna
- 1 kašika naribanog svježeg đumbira
- ½ avokada
Način pripreme ovog zdravog napitka je veoma jednostavan, a potrebno je samo sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksati u glatku smjesu, prenosi Klix.